Roke so glavno delovno orodje osebe, prsti pa lahko izvajajo najmanjše operacije. Sčasoma se sklepi obrabijo kot posledica mehanske izpostavljenosti, monotonega dela, pomanjkanja mineralov, neugodnega okolja in patologij kostnih mišičnih sistemov.
Kaj storiti, če so sklepi prstov boleči na rokah, kako in kaj zdraviti bolečino v prstih in drugih boleznih, se boste naučili iz članka.
Vzroki bolečine
Razlogi, zakaj so prsti boleli na rokah, so številni in raznoliki. Narava nelagodja je odvisna od številnih bolezni mišično -skeletnega sistema, moči obremenitve na okončinah, prehrane in življenjskega sloga človeškega življenja.
Sindrom bolečine, ki ga spremlja vnetni proces, se manifestira v obliki omejenih gibov zjutraj, potem ko se je zbudil. Neprijetni občutki gredo po izvedbi preprostih gibov. Bolniki se pritožujejo nad rdečico, dim v prstih, otekanje in zmanjšanje prožnosti.
Mehanske bolečine spremljajo simptomi lokalnega vnetja. Narava njihove resnosti je nepomembna, zato bolniki pogosto niso pozorni nanje.
Vezan z boleznimi mišično -skeletnega sistema
Prsti na rokah se pojavljajo zaradi bolezni, kot so:
- Revmatoidni artritis. To je avtoimunska bolezen vnetne narave. Zanj je značilna hitrost procesa in se kmalu razvije v kronično obliko. Pacientu prinaša veliko neprijetnih občutkov. Bolezen vpliva predvsem na majhne sklepe, v patološkem procesu so vključeni manj pogosto veliki sklepi in notranji organi. Boli me upogniti sredino in prstan. Oteklina, rdečina kože se razvije, falanksi postanejo vroče do dotika. Intenzivni bolečinski sindrom vam preprečuje, da bi stisnili roko v pest. Degenerativni postopek vpliva na oba zgornja okončina. Zjutraj ali ponoči boli sklepi. Nelagodje pušča bližje večeru.
- Psoriatični artritis. Bolezen je neposredno povezana s poškodbami kože - psoriaza. Bolečina v sklepih je lokalizirana na območju nohtnih plošč. Falanks toliko nabrekne, da spominjajo na rdeče klobase z modrikastim odtenkom. Pacient je težko odpeljati krtačo, konica prsta na roki boli, ko ga pritisnete.
- Nalezljiv artritis. Značilni znaki bolezni v začetni fazi so pogosto popolnoma odsotni. Razvoj patologije dokazuje pojav akutne bolečine, ki traja več ur ali dni. Prizadeti sklepi postanejo vroči do dotika. Pacient dvigne telesno temperaturo, pojavijo se mrzlica.
- Protin. Bolezen se pogosteje kaže pri ljudeh, ki so dosegli petdeset let. Vzrok patologije je kršitev presnove sečne kisline. Zaradi tega se sečnina zavleče v telesu in se odlaga v hrustanec in skupno tkivo, kar zaplete motorične funkcije. Pekoča in huda bolečina so zvesti sateliti bolezni.
- Osteoartroza. Bolezen se razvije zaradi degenerativnih sprememb v sklepih. Obstaja zgostitev sklepov in posledično - omejitev mobilnosti. Pogosteje je bolezen diagnosticirana pri ženskah v obdobju po fazilizatorju. To je posledica zmanjšanja proizvodnje estrogena. Dedni dejavnik, kršitev metabolizma, intenzivna telesna aktivnost prav tako izzove razvoj patologije. Poleg bolečine je za bolezen značilen tudi videz vozličev pod kožo in otekanje sklepov. Falange rok so deformirane, zgostijo se na sredini in pridobijo vreteno.
- Pretakanje ligamacije. Bolezen ima splošne simptome z artrozo in artritisom. X -ray pomaga ugotoviti razlog. Za klinično sliko je značilna bolečina pri upogibanju in razširitvi čopiča. Včasih je pest težko izravnati. Z razširitvami se slišijo kliki.
- Riartroza. Patologija se manifestira z bolečino v sklepih palcev. Manifestira se zaradi intenzivne obremenitve na zgornjih okončinah, okužbah, opijanju in poškodbah. Diagnozo postavi zdravnik po zunanjem pregledu. Pri raztezanju prsta roke je ostra bolečina, nelagodje se poveča z obremenitvijo: obrnite ključ in ročaj vrat, odprite pokrov. Na začetni fazi boli palec na roki na dnu. Po obremenitvah se neprijetni občutki ohranijo tudi v mirovanju. Sčasoma so sklepi deformirani, premiki so težki. Pacient izgubi sposobnost stiskanja prstov.
- Revmatizem. Za bolezen so značilne ostre nepričakovane bolečine. Ročne falange postanejo rdeče, nabrekne, motorične funkcije so oslabljene. Na koži se pojavi izpuščaj, telesna temperatura se dvigne.
- Tendivaginit. Patološki proces vnetne narave spremlja kronična poškodba membran tetiv. Značilni znaki bolezni so drobtini v sklepih, bolečina med podaljšanjem in upogibanjem, otekanje primera tetive. Pacient ne more stisniti roke v pest, pojavi se šibkost.
Drugi razlogi
Sindrom bolečine v prstih se ne razvije le zaradi bolezni mišično -skeletnega sistema. K temu prispevajo druge države:
- Nosečnost. Oteklina in bolečina v sklepih se pojavljata zaradi povečanja ravni hormonskega relaksina, ki je odgovoren za mehčanje ligamentov, pomanjkanje kalcija, stiskanje srednjega živca, fibromialgije.
- Poporodno obdobje. Prsti in roke cvilijo zaradi pomanjkanja kalcija, patoloških sprememb v sklepih.
- Intenzivna telesna aktivnost. Sindrom bolečine se pojavlja kot posledica kršitve krvnih žil. Nelagodje spremljajo otrplost in krči. Koža postane bleda, postane hladna, plošča za nohte se zgosti. Brez zdravljenja se bolezen razvije v kronično obliko. Obstaja kršitev krvi do okončin in prehod zgornjih arterij je zožen. Bolečina pridobi stalen značaj in se spominja sebe ob najmanjši obremenitvi, členki in falanksi, ko se upogibajo, bolijo.
Bolečine prstov izzovejo dejavniki, kot so:
- nalezljivi procesi v zgibnem tkivu;
- avtoimunske patologije;
- sklepi sklepov;
- poškodbe in zlomi;
- pomanjkanje vitamina;
- kršitev presnove;
- kajenje;
- zloraba alkohola;
- dednost;
- kršitev ščitnice;
- Diabetes mellitus;
- hipotermija;
- stalen stik z viri vibracij;
- Monotoni gibi rok (sindrom tunela, v katerem mali prst in kazalec na desni roki izgubita občutljivost).
Diagnostične metode
Metodologija za določanje bolezni sklepov zgornjih okončin vključuje takšne vrste postopkov:
- X -ray. Pomaga prepoznati poškodbe, tumorje, nalezljive lezije, za preučevanje strukture kostnega tkiva.
- Ultrazvok. V praksi se redko uporabljajo, saj študija zaradi visoke gostote kosti ne omogoča jasne slike.
- Računalniška tomografija. Metoda vam omogoča, da dobite rez kosti, prepoznate spremembe v tkivih.
- Elektrospondilografija. To je računalniška študija, ki zazna patologije na tistih območjih hrbtenice, ki so odgovorna za funkcije zgornjih okončin. Pomaga pri prepoznavanju bolezni v zgodnjih fazah.
- MRI. Varna in natančna metoda za diagnosticiranje tkiv z uporabo elektromagnetnih valov. Slika prikazuje prečne in vzdolžne odseke.
- Kontrastna diskografija. Diagnoza se izvaja z uvedbo posebne snovi, ki pomaga razlikovati področja patologije.
- Splošna analiza urina in krvi. Pomoč pri vzpostavljanju težkih vrst artritisa, anemije in levkocitoze. Biokemični krvni test razkriva raven fibrinogena, gaptoglobina, sialne kisline.
- Skupna punkcija. Predmet študije je sinovialna tekočina. Metoda se uporablja za natančno določanje vzrokov vnetnih procesov.
- Biopsija kože. Študija se izvede, da se določi redke vrste artritisa glede na ozadje rdečega lupusa, skleroderme.
Sklic. Če je potrebno za razjasnitev diagnoze, zdravnik predpiše dodatne študije: določitev ravni sečnine, lupusnih celic in revmatoidnega faktorja.
Kdaj k zdravniku
Strokovnjaki priporočajo, da poiščete zdravniško pomoč v primeru nelagodja in bolečine v sklepih, ko se obrne in obrne roke. To bo omogočilo pravočasno določanje narave bolezni in začelo zdravljenje.
Študija patologij mišično -skeletnega sistema je vključena v:
- revmatolog - raziskuje vezivna tkiva, disfunkcije sklepov;
- kirurg -Sovlevi s kirurškim posegom opravijo pregled, da bi ugotovili bolezni mišično -skeletnega sistema;
- Nevropatolog bo pomagal pri stiskanju živčnih končičev, otrplosti okončin;
- travmatolog obravnava težave, ki so nastale zaradi poškodb, različnih poškodb kosti, ligamentov, tetiv;
- hematolog Ukvarja se s patologijami ODA v ozadju krvnih bolezni.
Metode zdravljenja
Kako in kako zdraviti bolečino na dosegu roke? Terapija bolečinskega sindroma prstov je usmerjena v odpravo bolezni, kar je privedlo do pojava neprijetnih občutkov.
Če se je bolečina pojavila kot posledica vnetja, se predpisujejo antibakterijski zdravili, hormoni in nesteroidni antirevmatiki. Z distrofičnimi spremembami se obnovijo prizadeti sklepi, ki uporabljajo hondroprotektorje, fizioterapevtske postopke, ročno terapijo, masažo in in izobraževalne ustanove.
Zdravila
Pri zdravljenju bolezni mišično -skeletnega sistema se uporablja integriran pristop. Analgetiki se uporabljajo za lajšanje simptomov patoloških sprememb. Conroprotektorji pomagajo obnoviti hrustanec in zapolniti pomanjkanje mineralov in kolagena.
Za simptomatsko zdravljenje so primerna nesteroidna protivnetna zdravila, ki pomagajo odpraviti bolečino in vnetje v sklepih. Najbolj priljubljena in varna sredstva:
- za peroralno uporabo -nesteroidna protivnetna zdravila;
- Za lokalno uporabo - mazila, kreme in gele z zdravili.
Glukokortikoidi so učinkoviti za revmatoidni artritis. Zdravniki predpisujejo zdravila tako za notranjo dajanje kot za zunanjo uporabo.
Pomembno! Po izločitvi akutnih simptomov se predpisujejo imunosupresivi in protitumorski zdravili.
Terapija z vadbo in masaža
Terapevtska telesna vzgoja in masaža pomagata obnoviti lokalno krvno obtok, izboljšati tkivo trofično, jih nasičiti s kisikom in optimizirati motorične funkcije.
Primeri gimnastike za prste:
- V sedečem položaju upognite roko na komolec in položite na stegno ali blazino, dlan je usmerjena navzdol. Hkrati ali izmenično zmanjšajte in vzrejate falange rok.
- Klinček na podpori, napol upognite prste. Dvignite roke navzgor.
- Pritisnite dlani na podporo. Vzemite palce in nanje izmenično pritrdite preostale prste.
- Pritisnite dlani na podporo in dvignite ščetke.
- Upognite in iztegnite prste.
- Vaje je treba ponoviti 5 -krat.
Masažne tehnike so učinkovite za skupne bolezni. Bolniki, ki uporabljajo samo -masažo, opazite izboljšanje stanja. Bolečine in otekline listi. Premiki prstov se izvajajo v smeri od koncev falange do dna členkov. Vsaka masaža prstov ločeno.
Postopek je razdeljen na tri stopnje:
- Lahka poteza brez napetosti.
- Drgnjenje se izvaja z uporabo ščipanja (neposredno, cikcak, spiralo).
- Tresenje se izvaja na koncu masaže.
Fizioterapija
Fizioterapevtski postopki pospešujejo in izboljšajo terapevtski učinek drugih postopkov. Glede na značilnosti bolezni bolniki predpisujejo parafinsko terapijo, ultrazvok in blato. Elektroforeza z anestetičnimi raztopinami, resonančno terapijo in elektrosonom lahko zmanjša bolečino.
Toplotna toplotna terapija temelji na zvišanju temperature v prizadetem sklepu. To spodbuja metabolizem, obnavlja hrustanec. Postopek se uporablja, če zdravljenje z zdravili bolezni palca in drugih falange ne pomaga.
Metode preprečevanja
Da bi preprečili razvoj degenerativnih in distrofičnih procesov v kostnem in mišičnem tkivu, zdravniki priporočajo:
- Upoštevajte ustrezen režim prehrane (prehrano obogati z železom, fosforjem, kalcijam);
- zapuščajo slabe navade (alkohol, kajenje);
- odmerek telesne aktivnosti in njihove intenzivnosti;
- Sledite prehrani (izključite maščobno, slano, začinjeno hrano).
Priporočljivo je jesti pogosteje: ribe, morski sadeži, naravni sir in skuto z nizko vsebnostjo maščob, solatami, redkev, jajca, ribez, oreščki, granata, fige, obarvano zelje, olivno olje, ingver, lastino olje.
Omega-3 maščobne kisline izboljšajo stanje žilnega sistema, normalizirajo metabolizem maščob. Jabolčni kis je prijeten za kri in odstranjuje sol.
Zaključek
Boleči občutki v prstih na rokah se razvijejo zaradi bolezni mišično -skeletnega sistema, intenzivnega fizičnega napora, slabe navade in moči moči. Dedni dejavnik ima pomembno vlogo pri razvoju patologije in bolnikom prinaša veliko neprijetnosti.
Zdravljenje je usmerjeno v odpravo koreninskih vzrokov, odstranjevanje vnetja in bolečine. Preventivni ukrepi in zdrav življenjski slog, kjer pravilna prehrana v prvi vrsti pomaga preprečiti razvoj bolezni.